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晶报:到底该如何对待跑马拉松的危险

港马出事了。24岁的10公里赛吴姓男选手,就要到终点了,却在铜锣湾怡东酒店地位跌倒受伤,当时已失去知觉,送往医院后不治身亡。从这名香港科技大学毕业生的过往阅历看,他活泼于学生组织,且酷爱踢足球等运动,应该是个身体素质还不错的年轻人。一个年青的生命以这种方法停止,使我们有机遇再次审阅跑马拉松的风险。

本届港马参赛选手有73000名,据赛后统计,有731人次因抽筋接收医治,350多人次及6人要接受伤口包扎及冰敷,还有40人被送往医院,总计超过1000人感到不适。换算成概率,也就是说,每73人中,有1个人会有状况。再看去年中国田径协会的数据,全国马拉松赛事的参赛人次超过了90万,有4例猝死。信任每一个人都会盼望,无论在哪里举行的马拉松赛,都不要有猝死事件发生,即使概率再低。换个角度看,只要是群体性的运动,总会有这样或那样你基本预感不到的事件发生,酿成悲剧也未可知,可见,有危险的何止是跑马拉松。

在躲避风险上,其实赛事组织者始终在尽力,有很多甚至是参赛选手不知晓的。像今年的港马,是第一次移到1月份举办,组委会的起点,是冀望天色凉快有利于选手参赛。只是从赛后的成果来看,觉得不适的人数远远高于去年。港马当天的气候偏湿,影响汗水挥发,增添抽筋及晕眩风险。详细到比赛日的气象状况,谁也不敢打包票,像去年北马重大的大气传染,也不是赛事组委会可以驾驭的。

从海内外马拉松赛事报名的“秒杀”事实看,跑马拉松已是一个寰球高潮。中国固然起步晚,然而发展势头迅猛。当马拉松在都市成为一种时尚时,有良多人极易跟风,不论自己的身体前提如何,就来凑热烈,比赛中又轻易被别人带乱节奏,这当然很容易出问题。要晓得,马拉松是一项存在较强专业性的运动,而且在挑衅着人体极限。从近多少年马拉松赛事中猝死的事件来看,很少是产生在全程马拉松赛事中的,半马跟10公里赛事倒是频频有人出事,而且猝死者多是发生在邻近终点前。依照专家的说法,猝逝世多是因为活动加剧心脏负荷,诱发心脏病发导致。兴许有人会感到10公里或者半马不算太长,自己咬咬牙就到终点了,而素来不斟酌自己平时跑过不、怎么个跑法,实在这是十分恐怖的。自己的身体确实能够自己做主,但这个做主可率性不得,你首先得保障本人的生命权,而非逞一时之能。

每次参加马拉松赛事时,都能看到一大堆的“温馨提醒”,在赛事的比赛规程中,也具体列举了有哪些身材状态不能跑马拉松,就跟我们在病院着手术前,大夫会把手术危险扩展化地告诉于病人相似。咱们当然不能由于有人加入马拉松竞赛失事了,受伤了,乃至失去了性命,就给马拉松套上一个危险的标签。这个世界上也不是每个人都合适、都能跑马拉松的,但只有有足够的耐烦,从1公里、2公里开端,渐进到5公里、10公里,你毕竟会发明,马拉松的风险只存在于盲目中。

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